海豚睡眠app安卓版

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海豚睡眠app安卓版是一款免费且简单易用的睡眠软件，可以帮助睡眠质量较差的用户快速进入深度睡眠。通过良好的睡眠，可以缓解身体疲劳，释放身心。它精选了各种专业的天籁之音为我们创造了一个宁静的休息环境，专业的冥想课程让我们的心灵得到放松，更快地入睡。有需要的用户可以下载体验。

海豚睡眠app安卓版介绍

Dolphin Sleep Sound睡眠辅助应用程序最新版本下载是一个非常有效的自然声音睡眠辅助应用程序。它精选了众多优质的自然声音，为用户打造优质的睡眠环境，以及丰富的冥想睡眠课程。为了帮助您有效改善睡眠质量，欢迎免费下载海豚睡眠声音应用程序！

海豚睡眠app安卓版适用人群

1、有人生价值，希望通过工具表现自律的人。

2、想要消除身心焦虑和喧闹环境，关注、冥想人群的人。

3、对睡眠健康有清醒认识并愿意尝试改善睡眠问题的人。

4、作息不规律、睡眠延迟的人。

5、短期失眠，需要睡眠辅助的人。

6、因生活、工作压力而失眠的人。

海豚睡眠app安卓版特色

1.温馨轻松的助眠场景

隔着夜窗聆听雨声、山涧声、海底秘声等白噪音，这些声音是从山海间纯净的自然声音中采集来的。音景融合在一起，创造出美丽的助眠场景；还有轻音乐可以放松身心，平静心灵，帮助你进入深度睡眠。有效、新鲜的ASMR 音频，实时更新。

2.专业冥想和睡眠课程

专业的睡前瑜伽、冥想、呼吸等课程分级分班，根据睡眠情况自动推荐，有效帮助睡前减轻压力，快速入睡。

3. 克服早鸟计划中的延误

基于习惯养成的原则，早睡早起挑战计划以7天为周期，帮助您改掉睡前拖延、赖床等不良习惯，改善睡眠质量。睡眠效率。

4.治愈心灵的晚安互动

原创电台，知名主播晚安，每周更新多条优质内容；晚安互动，发送和接收晚安消息，并在温暖的枕头上睡觉。

5. 一场充满乐趣和娱乐的神奇之旅

首选商场和积分商场精选了一系列辅助睡眠的神奇物品。赚取积分并兑换好东西。还有不规律的睡前活动，也能带来意想不到的惊喜或治愈。

海豚睡眠app安卓版功能

1、优雅白噪音：鸟叫声、蝉鸣声、海浪声、雨声、森林声、火车声、大型汽车声等23种自然声音精心采集，结合专业录音，音乐可以减轻压力。放松心情，帮助您安然入睡。

2、冥想呼吸：基于呼吸空间的减压技巧，混合正向和反向腹式呼吸+意象意象+意象意象，将躁动的心定格在这里。

3、定制：打造放松、睡眠、静音四种真实使用场景，同时设置音量和播放功能，实现独立控制。我们生产设计。什么是完美的组合？

4.神秘脑电波：新增波、波、波、波等7种专业脑电波，对身心放松、深度睡眠、工作噪音有效。

海豚睡眠app安卓版优势

1、睡眠评估：一天内睡眠状态时的心跳、呼吸、呼吸暂停次数、床位等信息，以及睡眠阶段的评估。

2.当前状态：当前睡眠状态下的心跳、呼吸、床位信息。

3.历史记录：当天或过去一天的心跳、呼吸、呼吸暂停次数、睡眠质量的评分变化。

4、提醒信息：异常报警信息（无呼吸报警、连续3次无呼吸报警20分钟出床报警、呼吸障碍综合征判定等）

5、健康日报：提供一天的个人健康状况，方便日常管理个人健康。

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