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30天腹肌撕裂者app介绍：

1.它提供了各种有趣的比赛，如果你无事可做可以在上面比赛，看看你的运动能力如何。

2.它聚集了一个特殊的体育圈，其中有许多喜欢运动的小伙伴。

3.这是很好的朋友在一起有互动交流。

30天腹肌撕裂者app功能：

1、针对需要减肥入群，提供多项运动项目供你选择完成健身计划。

2、健身塑形，通过对每个人定制的科学训练计划让身体塑性更容易。

3、利用碎片化的时间，随时随地选择适合自己的健身课程，让你放松身心。 

30天腹肌撕裂者app亮点：

1、根据自身的实际情况选择对应的锻炼计划方案。

2、进入每天的锻炼计划内容，按照视频教程完成对应的锻炼项目。

3、设置锻炼提醒时间，每天开始锻炼计划，计划完成可分享结果至朋友圈。

30天腹肌撕裂者app小编点评：

1、训练报告，健身、减肥后保留完整数据报告，锻炼记录一目了然，提供更加完善的健身指导。

2、记录健身数据，运动计划、课程训练等，让训练更加有效率，随时随地帮你记录健身蜕变数据。

3、分享健身效果，记录每一天的变化，分享好友互相鼓励，让健身不再孤独。