瑜伽柠檬

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软件特色

1、真人同步训练，局部特写，多角度展示，记录训练记录

2、全程语音督导，局部特写，多角度展示，自动同步进度，

3、真正良好的体验是你永远不需要背体式，背体式序列，

4、用户再也不用担心动作不到位，体式进入的方式不对了

5、各式各样的特色课程，更好得满足你不同的瑜伽健身需求

软件亮点

1、根据用户场景，适应性目的，科学合理地安排私人计划。

2、每天15至30分钟，这样您就可以越来越接近自己的健身目标。

3、所有动作均配有视频，标准动作演示和精确的语言描述。

4、从事多年业务的，来自美国的权威瑜伽教练会为您控制专家的内容。

软件优势

【各式各样的特色课程，更好得满足你不同的瑜伽健身需求】

“我有背部疼痛”,“我有失眠的睡眠问题",“如何调理生理期“,“如何在运动后合理拉伸延长运动生命”。

这里都有答案在等你，在这里总会有适合你的丰富多彩的特色课程。

【量体裁衣，多种瑜伽课程训练计划供你选择】

无论你是零基础，还是初级，中级任何一个水平，想达到哪一种训练目标，我们都有一套适合你的瑜伽专属计划。

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用广泛的健身场景。

【真人同步训练，局部特写，多角度展示，记录训练记录】

全程语音督导，局部特写，多角度展示，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背体式。

背体式序列，也再也不用担心动作不到位，体式进入的方式不对了。

软件详情

1、在应用的专属计划页面，实时自己练习的计划信息和练习的时长

2、点击特色课程，进入了解课程详细的信息列表，查看课程视频学习

3、在体式库页面，有各种瑜伽动作的演示和讲解，实时练习

4、进入教练页面，轻松了解教练制定的训练计划，按照计划完成健身

5、查看每天训练的情况，将具体的信息分享，记录健身生活

软件测评

量体裁衣，多种瑜伽课程训练计划供你选择 无论你是零基础，还是初级，中级任何一个水平，想达到哪一种训练目标，我们都有一套适合你的瑜伽专属计划