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1、减肥的重点就是管住嘴,迈开腿,控制自己不吃重油重盐,糖分高的零食等等。
2、还可以轻松的记录用户们的身体数据的变化,实时的了解自己运动消耗的能量和时间。
3、有很多的饮食计划也是能够查看的,帮助用户们从饮食开始改变自己的生活习惯。
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2、翘臀练成等课程,帮你打造更好的自己。
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4、实时算出BMI值,诊断用户当前健康状况。
1、以周为单位,手动记录身高、体重,体重变化趋势图一目了然。
2、体重数据变化实时分析以及BMI数值,体重变化,随时掌握。
3、在日历中显示过去的记录,可以从日历中编辑过去几天的记录。
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是一款非常不错的手机健康管理软件,有很多常见的减肥问题,让用户可以更好地减肥。感兴趣的小伙伴快来下载试一试吧!
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