超级猩猩健身应用,专业而实用的健身指南。这款手机软件汇集了最新的健身资讯和实用的锻炼方法,根据你的需求推荐课程,助你保持健康身材,减脂高效不伤身。热爱健身的朋友,这款应用绝对是您的最佳选择!快来下载使用吧!
1、下载好app后,点击进入,首先根据自身情况填写身高、体重,方便系统推荐健身方案。
2、真实选择自己的运动习惯,系统会根据运动习惯生成健身安排。
3、选择自己想要学习的健身课程。
4、了解课程的基础信息,点击下方的【开始训练】即可开始健身。
5、选择【更多】,可以详细了解课程的作用已经各种注意事项。
「记录运动生活,分享你的热爱」
-在猩球社区你可以通过图片,短视频,文字等方式记录自己的健身运动训练轨迹,完全分享运动生活日常,运动穿搭秘籍,健身训练心得,健康的生活方式,为猩球小白保驾护航。
「海量圈子,你想看的这里都有」
-明星教练生活中的另一面,热门课程讨论,专业的教练指导,你想看的这里都有!
「丰富专业的线上训练课程」
-APP提供丰富的线上运动健身训练课程内容,主要包含动作类课程(几个个10秒左右的动作短视频组合)和视频类课程(10-20分钟)。你可在APP中进行线上健身训练,制定运动训练计划,以提升运动训练水平;通过课程设计系统,训练反馈系统,课程作业系统获取更专业更健康的运动课程内容与指导服务。
1、支持运动成果分享、跑步轨迹创作、运动心得等,非常丰富。
2、提供丰富训练项目,方便用户筛选,快速找到优质锻炼项目。
3、身体数据,帮你记录详细的身体数据,身体变化能一清二楚。
4、随时掌握利用碎片时间,让运动为您带来无穷的快乐与欢乐。
1.汇聚了励志事迹,明星大咖、网络红人,运动路上不只有你
2.满足更多用户健身需求,用户随时随地预约课程
3.有专业的健身教练在线指导,根据每个人的特点制定针对性的健身课程
一款能够进行各种运动健身项目的软件,软件平台提供多种健身项目课程在线进行教学,用户可以选择自己需要进行的健身锻炼,选择相应课程进行学习,软件使用界面没有任何的广告。
相关推荐
最新文章
最近更新