Keep健身

Keep健身app是一款非常受欢迎的健身软件，软件上有多种健身训练可以选择，用户可以体验各种各样的健身课程，全部都是免费的，感兴趣的小伙伴快来下载体验吧。

Keep健身app介绍

Keep健身app是众多健身爱好者和达人都在用的专业健身App，随时随地练就完美身材!Keep健身app为健身爱好者提供跑步、瑜伽视频教学及每日训练计划，用户可以利用碎片化的时间，随时随地选择适合自己的健身课程进行真人同步训练。随时随地减肥、增肌，练就完美身材。

Keep健身app优势

和3亿运动爱好者共同开启健康生活，跟随你的移动健身教练，随时随地练就完美身材；

健身中经常遇到的问题，工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械；

健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身，网上攻略太多，不知道哪个靠谱。

Keep健身app功能

精准跑步记录，让你的跑步更加系统。

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

量体裁衣

多种健身训练供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

运动社区

分享健身成果，一起进步。

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励。

Keep健身app亮点

- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标

- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据

Keep健身app点评

帮助大家更好的健身！