灵动计步

灵动计步，一款全方位运动助手。统计详尽，从步数到卡路里，一路追踪你的运动足迹。量身定制的运动计划，逐步提升强度，助你实现健康瘦身目标。健身指南与贴心健康提示，让运动过程更科学，更有益。全程陪伴，享受运动的乐趣，体验健康生活的美好。这不仅是你的运动伙伴，更是你追求健康生活的得力助手。

灵动计步简介

帮助您更好地安排您的时间，以免因过度劳累而导致的生理伤害。体育活动的强度及形式要充分考虑，才能与个体的体质相适应，把自己的锻炼日程表输入进来，可以对日常锻炼进行记录并进行管理。

灵动计步亮点

1、这是一个很有用的移动应用程序，可以让每个人都能在一天内完成多少次锻炼。

2、能让你对自己的日常锻炼有一个比较清晰的认识，有助于你对身体状况的控制。

3、按自己需要设定每日锻炼的目的，例如走多少步，锻炼多久等等。

灵动计步特色

1、提供了大量的资料，有助于您对自身的动作有一个清晰的认识。

2、锻炼时间表是一种非常有效的方法，可以帮您制定出一周一月的锻炼时间表。

3、要充分考虑自身的作息时间及体质，才能发挥出最好的锻炼成效。

灵动计步测评

1、提供骑车、跑步、游泳等多种锻炼方式，以适应各种人群的需要。

2、更有健步、爬山等功能，让您更深入地探讨健康人生的各种可能。