YAZIO

YAZIO是一款专业的卡路里计算与饮食管理软件，帮助用户科学管理每日膳食，实现健康减重或增重目标。用户只需记录食物克数或数量，即可了解摄入卡路里，并获得建议摄入卡路里数值。根据用户需求和目标，YAZIO推荐各种健康食谱，用户还可自定义饮食计划，享受更多有趣的饮食体验。快来下载YAZIO，加入健康生活方式吧！

软件功能

1、PRO是免费版本应用的有用扩展

2、使用 PRO，我们的用户可以双倍的速度达成目标

3、碳水化合物、高蛋白质、低脂肪和传统膳食

4、包括对膳食、活动及身体数据的更多分析

5、记录更多主要的营养摄入信息（例如糖分、纤维和盐）

6、了解包含最多碳水化合物、蛋白质和脂肪的食物

7、追踪记录您的身体脂肪、血压和血糖

8、测量您的胸围、腰围、臀围和大腿围

9、针对之前30天或更久的时间来分析您的数据

软件特色

1、设定个人目标（减重、增重、保持体重）

2、庞大的卡路里表格包含所有食品的营养信息

3、营养追踪器能够针对早午餐等提供全面的膳食记录信息

4、追踪记录您的卡路里、碳水化合物、蛋白质和脂肪

5、创建餐点和菜谱，添加您最喜爱的内容或是输入没有列出的食物

6、复制条目快递添加记录

7、使用内置的条码扫描器来快速搜索食物

8、记录您的运动、瘦身和一般活动

软件亮点

减重卡路里计算

食谱每周更新

禁食计划&倒计时

教练指导20+个计划

更新日志

v11.3.0版本

我们很高兴看到您使用 YAZIO 来实现您的目标！为了让您的工作变得更加轻松，我们对该应用程序进行了进一步改进。祝你好运！