易康益养app

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亮点

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易康益养软件特色

1.丰富的养生方案，大家可以自由的来学习。

2.还有更多的养生产品供大家来选购。

3.能够为各个不同年龄段的人群带来丰富的养生服务。

经营理念

推广及，科学、绿色、环保、健康的品牌理念，秉承"科技创造，健康生活"的企业文化，用实际行动服务社会，致力于为中国人民提供完整的健康养生、休闲、保健方案。

与众多生物医学权威机构广泛合作。从服务架构、服务体系、做到少走弯路的选择，让百姓很容易达到养生标准，从休闲养生，症状调理，康复理疗，休闲养老，做到了一条龙服务，反向思维做事，养生从基层做起，而不是有问题再去治疗，结合于社会发展前景思维，让每个参与者都能做好养生，提高自己的生活水平，把整个家庭健康调理，奔向小康生活。

功能

商品。商城必不可少的就是商品了，用户可以选择喜欢的商品进行下单购买，查看商品的详情介绍。

下单。用户除了可以将商品放入购物车中之外还可以直接下单。

支付。一般支付都会选择第三方支付接口进行支付，也有自己的支付方式，开发自身的支付的话价格偏高一些，所以小编建议有需要的可以先选择第三方支付，后期有需要的再进行二次开发。

订单。用户可以查看购买记录，未支付、已支付、未完成、已完成、已评价、未评价等等的订单内容，也可以查看订单详情和物流信息。

收藏。用户可以将喜欢的商品收藏。

评价。用户可以对购买的商品进行评价。

说明

注意饮食卫生 避免过度贪凉

天气逐渐炎热，湿度增大，很容易给细菌滋生提供条件，食物最好当天吃，不要放到第二天再吃。可以适当多吃一些清热、祛湿的食物，如薏米、西瓜、苦瓜、西红柿、绿豆等。冷饮等寒凉食物不要过度食用，避免伤害脾胃。

适当运动 增强脏腑

动则生阳，运动能更好地升发阳气，强健脏腑功能。进入夏季，可以适当的增加运动量，不过要根据自身身体情况，选择合理的运动，可以采用健走或慢跑的方式。

重视精神调养 适当午睡

进入夏季，白天时间变长，适当午睡可以补充睡眠的不足，调养精神。通常午睡应在午饭后15至30分钟进行，以卧姿为宜，时间不宜过长。

利用冬病夏治 事半功倍

某些好发于冬季或在冬季加重的疾病，在夏季发作缓解之时，可以适当内服和外用一些方药，如三伏天灸，以达到预防冬季旧病复发，或减轻其症状的目的。

夏季除了防暑 也要防寒

天气炎热，空调使用大大增多，不过温度不宜过低。卧室空调温度不可低于25℃，工作环境温度太低要用棉织品保护关节及腰背。