柠檬轻断食

柠檬轻断食：减肥必备神器！这款软件功能强大，助你轻松掉脂。记录喝水，养成健康生活习惯。赶紧下载，开始你的健康之旅吧！

介绍

是帮大家减重的软件，利用轻断食帮助自己轻松减掉身上的肉肉，不节食、不运动也能减肥，进行有效的减肥管理，对你的每次喝水都能精确记录，轻松让你完成减肥计划。

功能

【每日记录】

你可以记录饮食、记录饮水量、记录体重、记录身体状态，一步一步见证你蜕变逆袭的过程！

【数据可视化】

你的数据帮助你了解不同阶段的身体状态，让你随时记录查看身体数据，可视化你的断食过程并跟踪断食和体重的每日变化。

【饮水提醒】

水中有很多的水溶性矿物，它可以帮助我们更好的去维持轻断食期间身体的元气，提高你的代谢，让你苗条的更快。定时通知，智能提醒，提醒你，该补水了哦~

亮点

1.调整断食饮食时间设置断食通知智能断食追踪器断食计时器。

2.能够全面的帮助用户进行体验基于科学证明的断食小贴士和文章。

3.无需计算卡路里摄入量减肥变得如此轻松的体验感受。

特色

1.卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况

2.既能维持身体的健康，又能完成减肥塑身的效果，非常好用

3.根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排，并会在相应的时间给你提醒

优势

1、这种方法既能减肥，又能提高胰岛素敏感度、增强活力、预防阿尔茨海默病、延缓衰老、消除炎症哦。

2、轻断食它并不是节食，而是在一个期间内进行断食与进食循环的一种饮食模式。

3、它不去规定你该吃或不该吃的食物，而是控制你进食的时间。敲重点：能瘦喔。

测评

这是一款非常实用的减肥软件，帮助您了解身体状况，使您更顺利地选择适合自身的断食方案。感兴趣的小伙伴，快来下载试一试吧！