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破解内容

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30天练出六块腹肌怎么使用教程

1、下载安装30天练出六块腹肌

2、打开软件

3、选择运动目标

4、然后选择开始，系统会自动给你定制训练计划

5、结合健身食谱开始训练

软件特色

＊ 30天锻炼计划，助你拥有六块腹肌和更强健的身体

＊ 非常有效的锻炼，助你管理体重，锻炼肌肉

＊ 锻炼强度逐渐增加

＊ 自定义锻炼提醒

＊ 自动记录锻炼进程

＊ 适用于所有人：初学者、专家、男女老少

更新日志

v1.0.27

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小编点评

30天练出六块腹肌你的运动私人教练。