潮汐app永久vip破解版 v3.3.2

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潮汐是一款医疗健康应用，为什么说它是一款医疗健康应用呢，因为它能帮助用户专注的工作，放松冥想，现在社会生活压力大呀，最好能让事情变得更简单，也就是更加简单健康的生活，小编为大家带来这款破解版，破解了会员权限，都可以完全使用哦~

潮汐怎么监测睡眠质量教程

1、下载安装潮汐

2、打开软件

3、睡觉时候打开睡眠界面

4、开始记录就可以，第二天起床就能看到了

软件特色

1. 专注计时器

- 番茄工作法：专注 25 分钟，休息 5 分钟

- 沉浸专注模式，帮你治疗手机依赖症

2. 睡眠与小憩

- 睡眠与小憩模式，白天小憩、夜晚长睡

- 睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠了如指掌

3. 放松呼吸引导

- 平衡呼吸：适用于平复情绪、缓解压力

- 4-7-8呼吸：适用于放松身心、快速入眠

更新日志

v3.3.2

- 新上线声音场景：网球、冰河、星际

- 新上线冥想练习：庙宇静坐、敷面膜、太空漫步、倾听、提升专注

- 潮汐声音卡全新上线，尽享全场海量声音

- 个人主页可回顾喜欢的日帖

小编点评

当你拥有更简单的生活，更加注重精神上的享受而不是物质上的享有，不如试试这款软件