腹肌锻炼 V1.0

夏天就快来来了，你还是一肚子的肥肉吗？你还在妄想着八块腹肌吗？别着急快来下载腹肌锻炼app，通过科学的方式让你快速获得腹肌。 软件介绍   想要减掉腹部脂肪，拥有六块腹肌，并在夏日海滩秀个够吗？现在就开始使用这个超级有效的腹肌锻炼应用来雕塑完美的腹肌吧！这些锻炼适合各种程度的人来做，你可以在家，或者在任何地方、任何时间轻松开始锻炼。每天只需花费几分钟，你就能拥有梦寐以求的腹肌！   软件特色   * 男女漫画人物带领你一步步完成大量的核心肌群练习   * 50多个HD(1080p)高清腹肌健身训练教学视频   * 可调节的运动难度，三个科学训练的等级   * 六块腹肌的10周训练计划   * 预定义的健身训练，包括: 7分钟，Insanity(疯狂健身)，Shape Up(形态训练)，Six Pack Junkie(六块腹肌迷)及更多健身训练   * 我的健身训练:为你的目标区域，减肥目标和日程表创建个性化定制的锻炼方案   * 为你的个人健身水平筛选练习   * 60多个独特的“每日小贴士”消息   * 可在智能手机和tablets上运作   * 完全不需健身器材– 在任何时间，任何地方都能使用这款仰卧起坐软件   * 提高整体健身水平，肌肉力量以及纤体塑身，稳定度和体重管理   * 使用详细图像来追踪六块腹肌训练进程和整体进展   * 把你在Runtastic 上的运动进程和你在MyFitnessPal 网站上的账号相整合   * 把健身成绩，照片和小贴士分享到Facebook 和Twitter上   * 鼓励用户把所有的活动上传至Runtastic.com   软件点评   腹肌锻炼，带你体验运动的乐趣，流汗的刺激。这款软件为不同的人定制不同的训练机会，主要是针对用户的腹部进行强度的训练，让你在夏季来临前有一身的腱子肉。