健身教练 V1.1

你想要甩掉自己的一身赘肉吗？你想要让自己的体魄看起来更强壮吗？那就来减肥健身教练吧！徒手健身每天完成7分钟的小锻炼，持之以恒你一定可以成为最帅的人。 应用简介   减肥健身教练安卓版是一款健身打卡平台，每日指导你运动七分钟，只需要一面墙和一把椅子就可以完成全部动作。开启运动保护，不运动打卡也不会受影响，在特殊的日子里给你贴心保护。坚持运动即可获得勋章，带上你爱的ta一起坚持运动吧。   软件优势：   1.【详细记录】   详细记录你的每一次运动打卡，运动情况自己掌握。   2.【科学有效】   基于纽约健康专栏文章，有效的健身减肥方法。   3.【运动保护】   开启运动保护，不运动打卡也不会受影响，在特殊的日子里给你贴心保护。   4.【勋章奖励】   坚持运动即可获得勋章，勋章支持自定义，带上你爱的ta一起坚持运动吧。   5.【简单省时】   每天只需七分钟，无需任何健身设备器材，动作基础易学，在家即可完成。   更新日志：   1、修复了部分BUG。   2、优化了界面。   3、加强了使用体验。   软件点评
减肥健身教练运用科学式的方法有效的改善你的身体，无需去健身房只需要徒手每日完成指定小任务持之以恒你就会成功。12个完美小动作的专属挑战来激活你身上的所有肌肉，快来和我一起运动吧。